Acidentes? Como evitar?

1) Hipoglicemia: Beber um copo de água com duas colheres de açúcar ou sal de frutas ou alguma bala doce. Caso a vítima esteja desmaiada o indicado é colocar um pouco de açúcar debaixo da língua dela;

2) Picada de animais peçonhentos: Lavar o local da picada, se manter hidratado e calmo, evitar se agitar para não espalhar o veneno, se possível tentar identificar o animal e/ou alguém captura-lo para leva-lo ao posto médico com o paciente o mais rápido possível;

3) Insolação: Evitar exposição ao sol por muito tempo, usar filtro solar, usar roupas leves, óculos escuros e dependendo do local utilizar guarda sol;

4) Desidratação: Beber sempre muito liquido não só durante o dia mas também durante atividades físicas e se possível ingerir agua de coco;

5) Bolhas nos pés: Usar calçados macios, evitar calçados muito quentes, tem uma boa sola no sapato e usar meias macias.